Бидний тухай
Бүтээгдэхүүн
Холбоо барихХязгааргүй брэндийн үнэ цэнэ
Sofol-ийн хийж байгаа зүйл бол хэрэглэгчдэд хэмнэлттэй, тохиромжтой үйлдвэрлэлийн шугамыг тохируулах, брэндийн үнэ цэнийг бий болгох явдал юм.
Нүүр хуудас
021-58386189
Цэс
Sofol-ийн хийж байгаа зүйл бол хэрэглэгчдэд хэмнэлттэй, тохиромжтой үйлдвэрлэлийн шугамыг тохируулах, брэндийн үнэ цэнийг бий болгох явдал юм.
Үндэсний клиникийн төвийн судалгаагаар хүүхдийн биед магни дутагдсанаар шөнө орондоо шээдэг байна. Учир нь магнийн дутагдлаас болж мэдрэлийн системийн …
Учир нь хүүхэд шөнө сэрсэн тохиолдолд эргэж унтах аргаа олдоггүй. Харин үүний оронд та нойр нь хүрсэн хүүхдээ хүчээр унтуулалгүй, оронд нь …
Унтахын өмнө хоол зууш идэхийн оронд та илүү сайн унтахад тань туслах ургамлын гаралтай цай ууж болно. Жишээ нь: Камомайл цай (Chamomile tea) стрессийн эсрэг үйлчилгээгээрээ …
Хэрэв та нойргүйдээд унтаж чадахгүй байгаа бол дараах 10 аргын аль нэгийг туршаарай. Эдгээр аргууд нь бүх зовнилоо мартахад тусалж, тайвшруулан хурдан унтахад тань туслах болно.
Ер нь уйлуулахгүй байх арга нь (Pick up put down) бол хүүхдээ унтах ёстой үед нь яаж ийж байгаад л унтуулахыг чухалчилдаг, харин тэр унтуулж байгаа нойрны холбоосын аргаа (хөхүүлэх, бүүвэйлэх, …
Нойрмог хүүхэд байн байн нүдээ цавчлан эвшээж, тайван байдаг бөгөөд хүүхдээ оронд нь хэвтүүлэхэд хэсэг зуур нойр нь сэргэж мэдэх ч, удахгүй унтаад …
Судалгаанаас харахад 16 хүүхдийн 6 нь тусдаа оронд тайван унтаж байжээ. Өөрийнхөө оронд тусдаа унтаж байгаа хүүхдүүд идэвхтэй нойрны үеэс тайван гүн нойр руу шилжих нь ховор байдаг.
Хүүхдээ байнга бүүвэйлэхийн оронд соосго өгөөд үзээрэй. Ингэснээр хүүхэд хурдан тайвширдаг. Унтаж байхдаа соосго хөхөх нь хүүхдэд сайн нөлөө үзүүлдэг.
Хүүхдээ буруу хэвшилд дасахаас нь өмнө буюу төрөөд удаагүй байхад нь л унтах зөв хэвшилд сургаж эхэл. Тогтмол нэг цагт унтуулах: Орой бүр тогтмол нэг цагт оронд нь оруулж дадсанаар …
Харин үүний оронд та нойр нь хүрсэн хүүхдээ хүчээр унтуулалгүй, оронд нь хэвтүүлээрэй. Байж боломгүй санагдаж болох ч ингэснээр хүүхэд өөрөө унтаж сурдаг.
Онлайн чат
Шууд утас